| 문화학교 강의계획서 |
| 강 좌 명 |
사 교 댄 스 초급 |
| 강 사 명 |
나 세 미 |
수강 정원 |
|
명 |
| 강의목표 |
지르박 기본스텝과 쉬운 응용스텝 10가지 |
| 강좌소개 |
사교댄스를 기초부터 실전까지 누구나 쉽고 재미있게 즐길 수 있도록, 신나고 멋진 음악에 맞추어 운동하면서 몸과 마음이 모두 즐거운 시간 |
| 교 재 비 |
|
재 료 비 |
|
| 준 비 물 |
댄스화 / 편안한 복장 |
| 4분기 주차별 강좌 내용 (12주) |
| 1주차 |
10/15 |
지르박 <베이직>- 기본 스텝/제자리스텝/삼각(일자) |
| 2주차 |
10/22 |
1번 스텝 < 쿼터 턴> - 90도 회전 |
| 3주차 |
10/29 |
2번 스텝 <홀딩 턴> - 안고돌기 |
| 4주차 |
11/5 |
3번 스텝 <사이드 / 하프 턴> - 옆으로 /180도 |
| 5주차 |
11/12 |
4번 스텝 <사이드 5,6> - 옆으로 5,6 /180도 |
| 6주차 |
11/19 |
5번 스텝 <쿼터 턴> - 사방돌기 |
| 7주차 |
11/26 |
6번 스텝 <숄더 루프> - 어깨걸이 |
| 8주차 |
12/3 |
7번 스텝 <웨이스트 커버> - 허리감기 |
| 9주차 |
12/10 |
7번 스텝 <웨이스트 커버> - 허리감기 |
| 10주차 |
12/17 |
8번 스텝<테일 와그 / 핸드 체인지> - 같이 돌기/손 바꾸기 |
| 11주차 |
12/24 |
9번 스텝<레프트 핸드 터널> - 왼쪽180도 |
| 12주차 |
12/31 |
10번 스텝<라이트 핸드 터널 턴> - 270도/44스텝 |
